Cuidar da mente é um gesto de carinho consigo mesma(o)
Um espaço seguro, ético e acolhedor para você compreender suas emoções, lidar com a ansiedade e reencontrar equilíbrio no dia a dia — com práticas baseadas em evidências.
Geronilce Nunes
CRP 06/236364
Sobre mim
Escuta que acolhe, ciência que transforma
Sou Geronilce Nunes, psicóloga clínica registrada no CRP 06/236364. Meu trabalho nasce de uma convicção simples: cada pessoa merece ser ouvida com atenção, respeito e sem julgamentos.
Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo a escuta ativa e empática a estratégias práticas, para que você compreenda o que sente e construa novas formas de pensar e agir.
Ética, sigilo e compromisso com o seu bem-estar guiam cada sessão. Sigo em constante formação e atualização para oferecer um cuidado sério, humano e personalizado.
Graduação em Psicologia • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental • Atualização contínua em saúde mental
Abordagem terapêutica
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) parte de uma ideia acessível: não são apenas as situações que nos afetam, mas a forma como as interpretamos.
Juntas(os), identificamos pensamentos automáticos que geram sofrimento, entendemos como eles influenciam suas emoções e comportamentos e construímos alternativas mais realistas e gentis. É uma abordagem colaborativa, com objetivos claros e ferramentas que você leva para a vida.
Pensamentos
Como você interpreta o que acontece ao seu redor.
Emoções
O que você sente a partir dessas interpretações.
Comportamentos
Como você age e reage diante dessas emoções.
Ao transformar um desses pontos, todo o ciclo se reorganiza — e novas possibilidades surgem.
Serviços & especialidades
Cuidado direcionado ao que você está vivendo
Ansiedade e Estresse
Aprenda estratégias práticas para desacelerar a mente, compreender os gatilhos da ansiedade e manejar o estresse do cotidiano com mais leveza e segurança.
- Gestão do estresse
- Crises de ansiedade e pânico
- Sintomas físicos da ansiedade
- Técnicas de respiração e regulação emocional
Como funciona a terapia
Um caminho simples, no seu tempo
Primeiro Contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp ou preencha o formulário. Tiro suas dúvidas iniciais e alinhamos os horários disponíveis.
Primeira Sessão de Acolhimento
Um encontro de escuta para conhecer sua história, compreender suas demandas e definir juntas(os) os objetivos da terapia.
Processo Terapêutico Contínuo
Sessões regulares com estratégias da TCC, acompanhando sua evolução de forma personalizada, transparente e no seu ritmo.
Local & formato
Escolha o formato que cabe na sua rotina
Atendimento 100% Online
Sessões por videochamada em plataforma segura e sigilosa. Faça sua terapia no conforto da sua casa, de qualquer lugar do Brasil ou do exterior.
Videochamada de qualquer lugar do Brasil ou exterior
Plataforma segura e sigilosa
Atendimento Presencial
Consultório preparado com conforto e privacidade em Campinas/SP, para te receber com todo o cuidado.
Rua Sebastião de Souza, 205 – CEP 13013-910
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Como chegar
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